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「歩行診断と体力チェックをしよう！」〜アデリア総合体育文化センターと保健センター、（株）今仙電機製作

参加者を募集しています

日頃の運動効果を数値で確認してみましょう。

●とき　１月31日（水）午前10時〜午後１時
●ところ　アデリア総合体育文化センター（岩倉市総合体育文化センター）
アクティブルーム、１階トレーニング室前
●対象　市民（歩行診断は４０歳以上の人）
●内容　(1)歩行診断（時間予約制）　
健康づくりに関する協定を結んだ（株）今仙電機製作所が歩行姿勢を数値に表して、正しい歩き方についてアドバイスを実施します。歩行の様子を撮影した動画は（株）今仙電機製作所に提供します。
(2)体力チェック（握力、長座体前屈、椅子立ち上がりテスト）
アデリア総合体育文化センターのヘルスケアトレーナーと保健センターの保健師が測定と結果説明をします。
●定員　歩行診断（24人）※体力チェックの定員はありません。　
●その他　動きやすい服装（ズボン）でお越しください。
●申し込み　歩行診断は申し込みが必要です。（電話可）
体力チェックは申込不要ですが、時間帯によって混雑することもあります。予めご了承ください。

【申込・問合先】
健康福祉部健康課（岩倉市保健センター）　電話：0587−37−3511（土日祝を除く）